[스크랩] 전자렌지에 5분! 초고속 채소계란찜

전자렌지용 무독성 실리콘냄비에 쪄낸

 

채소계란찜

 

 

 

 

 

 

재료

 

 

 

계란3~4개,자투리채소(파프리카,호박,양파,데친브로콜리)

적당량씩,다시마물(물)1/2컵,새우젓,소금,설탕,

후춧가루 약간씩.(기호에 따라 가감하세요.)

 

 

만들기

 

 

 

 

1. 손질한 채소는 잘게 썰어서 준비한다.

2. 그릇에 계란을 깨서 풀고 1의 채소,소금,

새우젓,후춧가루,설탕 약간을 넣어 잘 섞는다.

* 설탕 약간을 넣으면 계란찜이 부드러워 진다.

 

 

 

 

 

 

3. 실리콘냄비에 2를 넣고 전자렌지에서 5분 찐다.

(전자렌지에 따라 다를 수 있답니다.)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완성입니다

 

 

 

 

 

 

 

추천은 더 좋은 음식을 만드는

에너지가 된답니다. *^^*

   

출처 : 미즈쿡 레시피

글쓴이 : 행복한요리사 원글보기

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